五星級大廚秘授十款營養蒸菜食譜,在家輕松享美食
作者:佚名|分類:生活雜談|瀏覽:86|發布時間:2025-07-27
五星級大廚分享十道熱門蒸菜,既營養又美味,快來學習這些健康食譜吧!
第一道:意想不到的玉米蓮藕蒸肉餅。將玉米切成兩半,蓮藕切片后剁碎,與肉餡混合,加入調料和雞蛋,蒸制20分鐘即可享用這道軟嫩鮮香的美食。
第二道:人氣爆棚的醬油蒸全蛋。只需簡單幾步,就能制作出高蛋白、美味的醬油蒸全蛋。將打散的雞蛋與調味料混合后蒸熟,口感鮮美不油膩。
第三道:媽媽做的口蘑蒸牛肉,鮮嫩多汁。將雪花牛肉切片腌制,與切薄的口蘑一起蒸制,撒上蔥花即可享用這道營養豐富的一道菜。

第四道:簡單營養的蟲草花蒸雞。將雞肉與調料、蟲草花和花生油混合后蒸煮,口感香醇,香氣撲鼻。
第五道:別具一格的鱸魚燙蒸法。用開水燙過的鱸魚搭配蒜蓉醬,蒸制8分鐘即可,鮮嫩入味,蒜香四溢。

第六道:豆豉蒸草魚的獨特做法。將草魚改刀后與調料和豆豉混合腌制,蒸制8分鐘,香氣撲鼻,美味可口。

第七道:家常版花開富貴蝦。去殼的蝦仁與秋葵一起蒸熟,加入蒜蓉醬調味,色香味俱全。

第八道:糯米肉丸的家常做法。將糯米與瘦肉餡混合,制成圓球形蒸制,糯香濃郁,簡單美味。
第九道:豆腐蒸蝦的新穎吃法。將蝦仁放在嫩豆腐上蒸熟,加入調料和油爆香的蔥花,鮮香嫩滑,適合家庭制作。

第十道:星級蒜蓉豆腐的做法。將豆腐切塊后蒸制,淋上調味好的蒜蓉醬,簡單易做,美味可口。

(責任編輯:佚名)