蝦仁豆腐蒸蛋的做法,簡單又營養,上桌就被搶光!
作者:佚名|分類:生活雜談|瀏覽:89|發布時間:2024-07-23
營養美味的蝦仁豆腐蒸蛋做法分享
所需材料:
- 雞蛋 2個
- 嫩豆腐 1盒
- 蝦仁 適量
- 蔥花 適量
- 調味料: 鹽、生抽、香油、料酒、淀粉(各適量)
烹飪時間:
- 蒸蛋: 10分鐘
- 炒蝦仁: 3分鐘
詳細步驟:
- 豆腐切塊,放入碗中備用。
- 雞蛋打散,加鹽和料酒攪拌均勻,再加入1.5倍的溫水,繼續攪拌至混合物無顆粒。
- 過濾蛋液去除氣泡,倒入裝有豆腐的碗中,用保鮮膜封住,戳幾個小孔。
- 蒸鍋加水燒開,放入裝有蛋液和豆腐的碗,中小火蒸10分鐘。
- 蝦仁洗凈,加鹽、料酒和淀粉腌制10分鐘。
- 熱鍋冷油,炒香腌制好的蝦仁至變色,備用。
- 取出蒸好的蛋羹,去掉保鮮膜,撒上炒好的蝦仁和蔥花。
- 最后淋上生抽和香油,提升菜品的色澤與口感,即可享用。
烹飪小技巧:
- 過篩蛋液有助于去除氣泡,使蒸出來的蛋羹更加嫩滑。
- 蒸蛋時蓋上保鮮膜能避免水汽進入,保持蛋羹的細膩口感。
- 腌制蝦仁時加入淀粉,能使蝦仁更鮮美、更有彈性。
希望你喜歡這道美味的蝦仁豆腐蒸蛋!如果你有任何問題或需要其他食譜建議,隨時歡迎提問。祝你烹飪愉快,食欲大開!

(責任編輯:佚名)