步驟指南

1、選取一根小型的胡蘿卜進(jìn)行清洗并削皮。

2、將胡蘿卜切成顆粒狀備用。

3、瑤柱需用水徹底沖洗干凈，除去表面浮塵，并用清水浸泡至完全膨脹。

4、準(zhǔn)備生姜片，作為調(diào)味輔料。

5、在鍋中加入適量的米粒并進(jìn)行清洗，隨后放入切好的胡蘿卜顆粒和姜絲，瑤柱及其泡制水。注意水量要稍多于煮粥通常所需，因?yàn)閭€人偏好較稀的粥體，并加入少許食用油，蓋上鍋蓋開始煮粥。

6、使用高壓鍋烹飪時(shí)，請等待壓力釋放后打開鍋蓋進(jìn)行下一步操作。

7、在粥中加入切碎的青菜末，根據(jù)口味加入適量食鹽和雞精調(diào)味。充分?jǐn)嚢杈鶆蚣纯赏瓿伞?/p>

小提示

1. 瑤柱泡制后的水不要倒掉，與米粥一同煮效果更佳。
2. 使用高壓鍋烹飪粥類非常適用于懶人，能夠輕松獲得美味的粥品。
3. 最后進(jìn)行調(diào)味以提升口感。

情感故事

我是老楊的忠實(shí)粉絲，對胡蘿卜情有獨(dú)鐘。在某次活動中，因?yàn)橹谱髁硕喾N富有創(chuàng)意的胡蘿卜菜肴，我有幸獲得了他贈送的五斤優(yōu)質(zhì)胡蘿卜。這份禮物我倍加珍惜，并嘗試用這些胡蘿卜做了不少美味佳肴。不過，偶爾也難免會偷懶，這是我在使用老楊贈送胡蘿卜后的首次烹飪。

這批次胡蘿卜質(zhì)地鮮嫩、香氣濃郁，與市面上普通的胡蘿卜有著明顯的不同，不僅在顏色和營養(yǎng)價(jià)值上表現(xiàn)出色，更帶有那種久違的胡蘿卜特有的芳香，讓人回味無窮。我選擇將它們用來煮粥，尤其是作為早餐的選擇，早上來一碗濃稠的粥品，既有菜又有湯汁，非常適合喚醒味蕾和身體。

在我看來，這不僅是一頓簡單的早餐，更是充滿愛心的一餐。使用花形碗盛裝，并搭配手工制作的墊子，這份胡蘿卜粥看起來就格外誘人。親們，你們喜歡這樣的早餐嗎？

(責(zé)任編輯：佚名)