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微波爐版蝦仁班尼迪克蛋EggBenedict

作者:佚名|分類:生活雜談|瀏覽:86|發(fā)布時(shí)間:2025-04-22

微波爐版蝦仁班尼迪克蛋:家常美味新嘗試

最近,電視劇《平凡之路》中的一款經(jīng)典美食——班尼迪克蛋引起了網(wǎng)友們的熱議。這款經(jīng)典的英式早餐,由四部分組成:英式馬芬、火腿或培根、水波蛋和荷蘭醬。當(dāng)然,你也可以根據(jù)自己的口味進(jìn)行創(chuàng)新,加入各種不同的食材。

今天,我們就來制作一款獨(dú)特的蝦仁班尼迪克蛋。這次我們用雜糧面包片替代傳統(tǒng)的英式馬芬,將火腿培根換成新鮮的北極蝦,而水波蛋和荷蘭醬則保持不變。

### 材料清單

- 面包:適量

- 雞蛋:1個(gè)

- 北極蝦:適量

- 荷蘭醬:適量

- 芝麻菜和歐芹:少許

### 制作步驟

微波爐版蝦仁班尼迪克蛋EggBenedict

1. 首先,將一個(gè)雞蛋打入小碗中。

2. 準(zhǔn)備一個(gè)深碗,加入少量鹽和白醋,然后倒入開水。用小勺子順著一個(gè)方向攪拌,形成漩渦狀的水流(鹽可以調(diào)味,白醋有助于蛋白迅速凝結(jié),避免散開)。

3. 將打好的蛋倒入漩渦中,放入微波爐中,大火加熱30秒后取出,再放入水中燜煮30秒。這樣就能得到流動(dòng)的溏心蛋(溏心的程度取決于火候和時(shí)間)。

4. 煮好的蛋撈出后,放在廚房紙上吸去多余的水分。

5. 在鍋中加入少量油,加熱后將面包片放入,煎至一面焦脆后翻面略煎即可關(guān)火。

6. 將煎好的面包片放在盤子里,鋪上一些芝麻菜和蝦仁。

微波爐版蝦仁班尼迪克蛋EggBenedict

7. 將溏心蛋放在蝦仁上面,淋上荷蘭醬汁。

8. 最后撒上少許歐芹碎作為點(diǎn)綴。

微波爐版蝦仁班尼迪克蛋EggBenedict

班尼迪克蛋的靈魂在于那緩緩流出的蛋黃液與荷蘭醬的完美交融。這道美味的蝦仁班尼迪克蛋就完成了!快來嘗試一下這份家常美味吧!

(責(zé)任編輯:佚名)

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