如何燉出奶白鮮嫩不腥的鴨肉，簡(jiǎn)單三步讓你輕松掌握技巧

燉鴨子時(shí)別用開水，多加這一步，湯色奶白，鴨肉鮮嫩不腥超好吃

每到冬天，想起小時(shí)候外婆燉的那鍋奶白色的鴨湯就忍不住流口水。那時(shí)廚房里彌漫著濃郁的香氣，讓人聞了就想嘗一口。

長(zhǎng)大后自己學(xué)廚才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)外婆燉鴨子前都會(huì)用冷水浸泡，并且在腌制時(shí)加入姜片，這一步驟看似簡(jiǎn)單卻非常關(guān)鍵，不僅去除了腥味還增加了香味。

材料清單

• 主料： 白條鴨 1000g、生姜 30g、大蔥 2根、料酒 30ml
• 調(diào)味料： 鹽適量、白胡椒粉 3g、八角 2個(gè)、香葉 2片、雞精少許

烹飪步驟

1. 鴨子清洗干凈后切成大小均勻的塊，冷水浸泡半小時(shí)以去除血水。
2. 將姜片加入鴨肉中腌制20分鐘去腥增香。
3. 鍋內(nèi)加冷水放入鴨塊，大火煮沸并撇除浮沫。
4. 隨后加入蔥段、八角和香葉，轉(zhuǎn)小火慢燉90分鐘至湯色奶白。
5. 最后10分鐘根據(jù)個(gè)人口味調(diào)入適量鹽和白胡椒粉提味，并撒上少許雞精增鮮。

烹飪技巧要點(diǎn)

• 切塊： 將鴨肉切成3-4厘米見(jiàn)方的塊，這樣可以讓鴨肉均勻受熱。
• 火候： 煮沸后轉(zhuǎn)小火慢燉90分鐘，大火會(huì)導(dǎo)致湯色渾濁。
• 調(diào)味： 加鹽的時(shí)間應(yīng)在出鍋前10分鐘左右，以保持原汁原味的鮮美。

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和健康建議

鴨肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及維生素B族，對(duì)身體有很好的補(bǔ)虛養(yǎng)身作用。但同時(shí)其脂肪含量較高，因此適量食用即可。

美味推薦

• 白切鴨： 粵式經(jīng)典菜系之一，保留了鴨肉的原汁原味。
• 醬板鴨： 南京地區(qū)的特色美食，香辣可口深受大家喜愛(ài)。

燉好的鴨湯色澤誘人，奶白色清澈明亮。每塊鴨肉都充滿膠質(zhì)感，搭配上醇厚的湯汁，味道極佳且回味無(wú)窮。這樣的一道菜擺放在餐桌上絕對(duì)能吸引所有人的目光。

希望這次的分享能夠幫助到喜歡烹飪的朋友，在寒冷的日子里為家人準(zhǔn)備一道美味又營(yíng)養(yǎng)的燉鴨湯吧！

(責(zé)任編輯：佚名)