今天是武漢市一個普通的周四，天氣多云，氣溫介于2到8度之間。作為一名70后的鐘點工阿姨，在這個城市里忙碌著為兩家雇主服務。我的一天從上午的四小時開始，主要任務是在老人家中準備午餐，并且在下午三小時負責一家三口的家庭晚餐。

早晨的工作是從烹飪老人的午餐開始的：

• 牛腩紅蘿卜火鍋
• 清炒藜蒿

這些菜品不僅營養豐富，而且易于消化，非常適合年紀較大的人食用。老人們在飲食上講究清淡可口，這對他們的健康是非常有利的。

下午四點鐘我準時來到另一戶雇主家，首先幫助他們清理寵物狗的籠舍，并進行徹底清洗。之后便開始著手準備晚餐：

• 手撕包菜
• 炒花菜
• 麻辣毛血旺（使用的是自制豬血）
• 蘑菇肉圓子湯

在準備晚餐的過程中，男雇主拿出了一包海底撈火鍋底料，打算用來制作麻辣毛血旺。然而作為負責老人飲食的我對此表示了擔憂，因為這些食品對于正在康復期且身體狀況較弱的人來說并不是最佳選擇。

當男雇主詢問我會不會做羊肉紅蘿卜火鍋時，我的內心其實并不情愿使用現成的火鍋底料來烹飪。但是考慮到雇主的需求和口味偏好，在解釋了老人飲食原則之后，我同意嘗試用這種調料來做一道美味的火鍋。不過我心里還是希望能在保持食物風味的同時盡可能減少添加劑的使用。

在武漢這座充滿活力的城市里，有著無數令人垂涎欲滴的地方特色美食。無論是傳統的家常菜還是創新的現代菜肴，都值得每一位食客去細細品味和探索。#武漢美食新篇章#

通過這樣一天的工作，我深刻地體會到了為他人服務的樂趣與挑戰。每一道精心準備的食物背后都是對健康和幸福生活的美好祝愿。

(責任編輯：佚名)