預防諾如病毒感染的小常識

1、洗手衛生

這可能聽起來很簡單，但洗手確實是一個非常重要的預防措施。尤其是在如廁和更換尿布后，以及每次進食、準備和加工食物前，都要認真洗手。用肥皂和清水洗手，確保你的雙手干凈無暇，才能避免傳染病毒。

2、水果蔬菜的預防措施

水果蔬菜是我們的最佳朋友，但它們也可能成為病毒的載體。為了避免這種情況，請在食用前認真清洗你的水果蔬菜，特別是牡蠣和其他貝類海產品應深加工后食用。諾如病毒非常頑強，在60℃高溫或經快速汽蒸仍可存活，這意味著即使經過嚴格的處理，它們也可能傳播疾病。

3、避免近距離接觸

如果您知道有人感染了諾如病毒，盡量遠離他們。尤其是在患者準備或加工食物的時候，最好讓其他人負責，以防止病毒傳播。患者康復后，至少需要3天才能恢復正常活動，并且不能在這期間準備加工食物或為其他患者陪護。

4、及時消毒

當您知道有病人嘔吐物或糞便污染的表面時，立即使用含氯漂白劑或其他有效消毒劑進行清潔。同時，請記得脫掉和清洗被污染的衣物或床單等。在清洗過程中，戴上橡膠手套，并且在清洗后認真洗手，以免再次傳播病毒。

(責任編輯：佚名)