第一天：三亞經典海岸線與文化體驗

上午抵達三亞后，建議選擇亞龍灣或海棠灣內高星酒店入住。例如亞龍灣天域度假酒店適合家庭游客，而海棠灣紅樹林度假酒店則提供奢華海景住宿。稍作休息后，可以前往亞龍灣熱帶天堂森林公園打卡玻璃棧道“飛龍嶺”，享受俯瞰亞龍灣全景的壯觀景色。如果時間允許，還可以嘗試雨林飛漂或全海景玻璃棧道。

下午可前往亞龍灣海灘，在細膩沙灘上盡情放松，享受日光浴或者參與各種水上項目如香蕉船、摩托艇等。傍晚時分，不妨移步三亞灣椰夢長廊，拍攝美麗的椰樹林落日景色，并探訪天涯鎮的藍白建筑群，感受“圣托里尼”風情的獨特魅力。

夜晚推薦前往第一市場品嘗海鮮盛宴，小海豚海鮮餐廳是不錯的選擇，蒜香波龍和椒鹽皮皮蝦不容錯過。餐后不妨來一杯阿菊炒冰（芒果味）作為完美收尾。

第二天：蜈支洲島深度游

全天建議早上自駕或打車前往蜈支洲島碼頭，約1小時53分鐘的路程，請提前在“海南放心游”公眾號預約門票。上島后可直接去情人橋和觀日巖游覽，避開高峰期的人群。下午可以體驗潛水（推薦珊瑚礁區域）或者乘坐環島電瓶車（推薦“極限環島游”，含懸崖觀景點）。如果時間充裕，還可以嘗試水上飛人、動感飛艇等刺激項目。

夜晚返回市區后，可前往億恒主題夜市品嘗海南特色小吃：海南粉、陵水酸粉和清補涼。特別推薦“海島糟粕醋”火鍋（酸辣開胃），味道非常獨特。

第三天：文化探秘與免稅購物

上午可以前往南山文化旅游區，參拜108米高的海上觀音像，并參觀南山寺和素齋文化館。建議提前預約電瓶車服務，以節省體力。如果同行中有60歲以上的老人，則可憑身份證領取免費的素齋。

下午驅車至海棠灣免稅購物中心（營業時間：10:00-22:00），購買國際品牌折扣商品，部分店鋪消費滿2000元還可享受家庭跟拍服務。購物后可以在免稅城A區3樓兒童托管中心休息（免費）。

傍晚若還有剩余時間，可前往后海村體驗沖浪或漫步藤海漁村，感受原生態的漁港風情。

備選路線：小眾秘境探索

第一天可以選擇自駕或騎行太陽灣公路，拍攝ins風沿海大片（需提前報備車牌進入）。同時還可以去藤海漁村跟隨漁民體驗拉網捕魚，并在后海村學習沖浪（專業教練一對一指導）。住宿推薦后海村的海景集裝箱民宿。

第二天可前往萬寧石梅灣打卡鳳凰九里書屋，體驗濱海公路咖啡車。晚上可以在日月灣拍攝教堂海景婚紗照同款，并入住溫泉酒店享受星空浴。

第三天可以去保亭呀諾達雨林挑戰懸崖秋千和踏瀑戲水，午餐品嘗黎家竹筒飯。返程前還可以前往本地果園采摘貴妃芒（5元/斤）。

實用貼士：

• 交通：三亞至蜈支洲島推薦自駕或打車；三亞至萬寧、保亭則可以自駕約1.5小時，或者乘坐景區直通車如保亭七仙嶺專線等。
• 門票預約：南山文化旅游區和蜈支洲島需提前一天在“海南放心游”公眾號上預約。
• 美食推薦：必嘗椰子雞（頭號漁港）、糟粕醋火鍋（海島糟粕醋）以及文昌雞（吉英鹽焗雞）。小吃方面有后安粉湯（萬寧）、藤橋排骨（三亞）、三色飯（保亭）。
• 注意事項：防曬需攜帶SPF50+防曬霜、墨鏡和遮陽帽，每兩小時補涂一次。防蚊則要備驅蚊液，在雨林地區建議穿長袖長褲。健康方面注意海鮮后不要立即游泳或食用冷飲，可以搭配白酒或米醋殺菌。

預算參考（三人）：

• 交通費：往返機票約1800-2400元；租車/打車費用約800元。
• 住宿費：亞龍灣酒店三晚約1800-3000元或民宿600-900元。
• 餐飲費：每日人均約150元，總計約1350元。
• 門票及活動費用：約1500元（含沖浪、潛水等）。

總計預算范圍為4500-7800元（具體根據個人消費習慣調整）。希望您在海南度過一段難忘的熱帶海島之旅！

(責任編輯：佚名)