我的旅行日記：延吉第一天(雪上飛俠)

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冬日的快樂，十有八九藏在雪道之中。作為資深滑雪發燒友，今天必須把珍藏的延吉滑雪攻略分享給大家，保證你看完就心癢癢，迫不及待想沖向雪場！

雪場速覽

夢都美滑雪場：地處延吉市北郊依蘭鎮春興村，距市區僅12公里。這里堪稱滑雪愛好者的天堂，四人纜車吊椅、2條拖牽索道與5條魔毯，高效輸送滑雪者。15臺歐洲進口造雪機和2臺德國壓雪車，確保雪道時刻狀態滿分。850米的中級道適合進階，450米的初級道則是新手的搖籃。3層多功能雪具大廳，集購物、休憩、餐飲于一體，滑累了隨時補充能量。

延邊大學滑雪場：融合教學、科研與休閑的特色雪場，環境清幽，雪道設計獨具匠心。既有刺激的陡坡，也有舒緩的休閑滑道，滑雪同時，還能沉浸在濃郁的校園文化氛圍里。

龍井海蘭江滑雪場：雪道別具一格，超長雪圈滑道超適合親子游玩，笑聲不斷。單板公園更是高手云集，空中抓板、翻轉等高難度動作輪番上演。

行程規劃

兩天一夜

Day1：上午抵達延吉，稍作休整后直奔夢都美滑雪場，在初級雪道開啟滑雪初體驗。下午繼續練習，順便坐纜車俯瞰雪場全貌。晚上回市區，品嘗石鍋拌飯、烤肉、冷面等特色美食。

Day2：前往延邊大學滑雪場，挑戰更具難度的滑道，感受別樣雪道氛圍。下午收拾行囊，帶著美好回憶返程。

三天兩夜

Day1：抵達延吉，逛逛市區，去西市場搜羅特色小吃與紀念品，晚上養精蓄銳。

Day2：全天泡在夢都美滑雪場，上午跟教練學剎車、轉彎等技巧，中午在雪場餐廳用餐，下午盡情馳騁，還能體驗雪地摩托的刺激。

Day3：前往龍井海蘭江滑雪場，上午玩雪圈、看單板高手炫技，下午返回市區，打卡遺漏的美食店。

裝備指南

滑雪服：選防水、防風、保暖款，亮色更佳，拍照出片且顯眼。沒有的話，雪場可租。

滑雪板：新手選雙板易上手，老手可嘗試單板耍酷，雪場均提供租賃。

護具：頭盔護頭、護目鏡防雪盲與風吹、護膝護肘減輕摔倒傷害，缺一不可。

保暖衣物：厚羽絨服、加絨褲、保暖手套、圍巾、帽子，多備厚襪子。

其他：帶上保溫杯與小零食，及時補充水分與能量。

滑雪技巧

剎車：雙板將前端收成“八”字，角度越大剎車越強；單板靠重心轉移控速剎車。

轉彎：雙板向轉彎方向傾斜，外側板用力；單板靠前后腳施壓實現轉彎。

摔倒：盡量側倒，避免直摔，雙手抱胸，別用手撐地。

貼心提醒

提前了解雪場開放時間、雪道、價格等信息。

滑雪前充分熱身，活動關節，預防受傷。

依自身水平選雪道，別貿然挑戰高級道。

遵守雪場規則，保持安全距離，不隨意停留、逆行。

滑雪耗能大，及時補水、補充能量。

延吉的雪場魅力無窮，無論新手還是高手，都能在此暢享滑雪樂趣。別猶豫，趕緊安排行程，奔赴延吉開啟雪上狂歡！

(責任編輯：佚名)