根據提供的信息，這個旅游項目包括：

1. 駕車至龔灘古鎮（約70公里，1.5小時）

2. 乘船體驗烏江畫廊（穿行“千里烏江，百里畫廊”）

3. 在古鎮和游船碼頭品嘗當地美食，如綠豆粉、油粑粑、酸菜魚等

項目推薦了以下景點：

1. 龔灘古鎮（門票20元/人）

2. 烏江觀景臺

3. 伏羲洞（溶洞奇觀與田園場景）

4. 疊石花谷（門票99元/人，網購優惠價85元）

項目的特色包括：

1. “絕壁上的古鎮”和“千里烏江，百里畫廊”

2. 土家族對食材的極致利用與時間沉淀的智慧

3. 非遺技藝的傳承，如臘肉熏制、綠豆粉石磨工藝等

項目建議在下午3點前出發，以避免晚高峰，全程約5小時返回重慶主城。

(責任編輯：佚名)