冬至必吃！8道溫補(bǔ)美食，讓這個(gè)冬天不再寒冷
作者：佚名|分類：生活雜談|瀏覽：87|發(fā)布時(shí)間：2025-01-19
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肉末雞蛋爆豆腐 - 暖心暖胃 材料：嫩豆腐、雞蛋、肉末、醬汁、蔥花。 步驟：腌制肉末，炒香后備用；豆腐裹蛋液煎至金黃，加入肉末和醬汁燜煮，撒上蔥花。
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蘆筍炒蝦仁 - 清新健康 材料：蝦仁、蘆筍、大蒜、姜、紅椒、料酒、生抽、老抽、白胡椒粉、鹽。 步驟：腌制蝦仁；焯水去腥的蘆筍與翻炒過的蝦仁一同快炒，最后撒上蔥花。
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花蛤蒸蛋 - 鮮香四溢 材料：花蛤、姜片、雞蛋、蔥花。 步驟：洗凈花蛤鋪底，打散雞蛋液過篩淋在上面，蒸熟后撒上蔥花。
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青椒煎蛋 - 簡單美味 材料：青椒、雞蛋。 步驟：青椒與雞蛋攪拌均勻，煎至金黃，配以醬汁增添風(fēng)味。
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青椒茄子燉鯰魚 - 滋補(bǔ)下飯 材料：鯰魚、茄子、青椒、醬油、料酒、姜片、蔥段。 步驟：先煎鯰魚，再與茄子、青椒一起燉煮，收汁后即可享用。
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香菇炒雞腿肉 - 肉香四溢 材料：雞腿、香菇、蔥、姜、蒜。 步驟：腌制雞腿肉，炒至金黃后加入香菇，翻炒均勻出鍋。
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蔥燒雞 - 經(jīng)典家常菜 材料：雞肉、大蔥、蔥花。 步驟：雞肉腌制后煎熟，加入調(diào)料與大蔥燉煮，撒上蔥花提香。
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紅燒豬蹄 - 滋補(bǔ)佳品 材料：豬蹄、冰糖、蔥姜蒜、八角、桂皮、香葉、生抽、老抽、料酒、鹽。 步驟：焯水去腥的豬蹄，炒糖色后燉煮，燉至軟爛，營養(yǎng)豐富。
在這個(gè)冬至，讓這些美味佳肴溫暖你的餐桌，為家人帶來滿滿的幸福感。不再只是蘿卜豆腐，嘗試新口味，體驗(yàn)不一樣的冬日暖意！#冬至美食推薦# #家庭溫馨時(shí)刻#
(責(zé)任編輯：佚名)