冰箱使用方面，建議將電冰箱內存儲食物的容積控制在約80%，避免過少或過多的儲存食物。儲存過少會使熱容量變小，儲存過密不利于冷空氣循環，增加壓縮機的運行時間。另外，放置冰箱時，其背面與墻面之間要留出空隙，這樣可以每天節能約20%。

對于電飯煲，我們可以采取一些節能措施。首先，將生米浸泡20分鐘后再煮，這樣可以縮短煮熟的時間。其次，選擇功率適當的電飯煲，例如700瓦的電飯煲相較于500瓦的更為省時省電。但是，使用電飯煲的保溫時間最好不要超過兩個小時。

微波爐是一個更為環保節能的選擇。相較于燃氣、電爐等其他加熱方式，微波爐能夠更有效地進行能量利用。據測試，對同等重量的食物進行加熱，微波爐比電爐節能65%，比煤氣節能40%。

在使用洗衣機時，選擇“強洗”模式會比“弱洗”更加省電。因為在相同的洗滌時間內，“弱洗”需要電機改變轉動方向的次數更多。而電機在啟動瞬間所需的電流是正常工作時的額定電流的6倍左右。因此，“弱洗”模式在多次啟動時會浪費更多的電能。

(責任編輯：佚名)