預(yù)防幼兒感冒這樣做(預(yù)防幼兒感冒小常識(shí))

春季是小兒咳嗽和感冒的多發(fā)季節(jié)，這個(gè)時(shí)候要注意預(yù)防幼兒感冒。

首先，風(fēng)邪無孔不入，最易傷人，加之春季氣候不穩(wěn)定，忽冷忽熱，晝夜溫差較大，家長(zhǎng)要根據(jù)氣候冷暖給孩子增減衣物。切勿劇烈運(yùn)動(dòng)，大汗淋漓，尤其是在下午放學(xué)后，傍晚時(shí)分氣溫驟降，劇烈運(yùn)動(dòng)后容易出汗受風(fēng)，招致感冒。

四月份暖氣剛停，夜間室溫較低，尤其是后半夜，孩子睡眠經(jīng)常蹬被打滾，容易著涼受寒。建議家長(zhǎng)給孩子穿上睡衣睡袋睡覺。此外，春季飲食提倡減酸增甘，疏肝健脾，孩子要禁食生冷食物，少食瓜果、酸奶、肉等肥甘厚味，以免損傷孩子脾胃，導(dǎo)致食積內(nèi)滯，影響孩子正常的免疫功能，避免出現(xiàn)小兒外感夾滯之患。

記者走訪太原市婦幼保健院中醫(yī)科主任白斌，就春季如何預(yù)防幼兒感冒進(jìn)行了采訪。白斌表示，這些措施可以幫助孩子更好地抵抗春季的疾病，保持健康和幸福。

(責(zé)任編輯：佚名)