幼兒眼睛保健常識知多少

在兒童成長過程中，眼部健康的知識是極為關鍵的一部分，因為它直接影響著孩子視力的健康發展，是否會發生弱視或將來是否會近視等問題。如果能夠在幼兒期就重視眼保健知識，那么孩子的雙眼將會受益終生。反之，忽視用眼衛生可能讓孩子面臨長期視力低下或者終身佩戴眼鏡的風險，因此積極預防和做好眼部護理是非常重要的。接下來，本文將詳細介紹一些有關兒童眼健康的常識。

一、引起弱視的原因：

• 散光：這是導致幼兒視力不佳最常見的原因之一，是一種先天性變異現象，可以形象地理解為“黑眼球”不是圓形而是橢圓形狀（像雞蛋），這種不對稱會導致水平和垂直方向的光線折射度數不同，從而形成散光。當散光超過100度時，可能會引發弱視。
• 遠視或近視：尤其是高度遠視和高度近視都可能引起弱視，并且治療難度較大。如果等到6歲以后才開始治療，效果通常較差。
• 斜視、眼球震顫等：雖然這些情況較為罕見，但一旦發生則可能導致嚴重的弱視問題。

二、弱視帶來的危害：

1. 學習成績受影響，因為看不清黑板上的字跡；
2. 立體視覺缺陷，使得孩子將來無法從事一些需要良好視力的工作；
3. 造成終生低視力甚至眼盲。

三、弱視的預防和治療：

• 早期發現與治療：這是防治弱視最為關鍵的一環。越早發現，治愈的可能性越高，8歲以后開始治療效果較差，12歲以上幾乎無效。因此，在學齡前（3-7歲）階段是治療弱視的最佳時期。通過檢查視力來早期發現弱視的最簡單方法就是查視力表，凡發現低于0.9的孩子應盡快到醫院進行散瞳驗光。
• 配戴眼鏡：這是治療弱視的基礎措施之一。如果需要佩戴卻未及時使用，則很難治愈弱視。因此，在選擇眼鏡時必須確保鏡片標準、光學中心位置準確、瞳距合適以及框架穩固，最好到具備專業眼保健知識和技術保障的機構進行配鏡。
• 遮蓋健眼：當雙眼視力差異達到兩行以上時，應該用膠帶或其他方式遮住視力較好的那只眼睛，以促進較弱的眼睛獲得更多的視覺訓練機會，從而提高其視力水平。

在幼兒成長過程中關注并實踐這些眼部保健常識對于確保孩子擁有健康、良好的視力至關重要。希望家長朋友們能夠記住上述建議，并在日常生活中積極引導孩子們進行適當的眼部護理活動。

(責任編輯：佚名)