近期參加了一次聚餐，席間幾位朋友因為血壓高、牙齒疼痛等健康問題選擇不飲酒。有一位退休多年的前同事熱心地推薦他們嘗試南非葉，他舉例說身邊有人的血壓因此好轉，牙齒也不再疼痛。這些建議引起了大家的興趣。隨著年齡的增長，出現各種健康問題是常態。我自己也有高血壓的問題，尤其是高壓值，已經有兩三年了，盡管如此我還是偶爾會喝點酒，但飲酒的頻率已經大大減少。此外，我左邊的門牙也多年未曾使用過，喝酒后情況更糟，牙齒搖搖欲墜，幾乎可以用手拔出。如果右邊的大牙也出現問題，我只能吃粥和用破壁機打爛蔬菜肉類來飲用，這確實很麻煩。

元旦回來上班后，我立即按照前同事的建議，在午飯后摘了三片南非葉洗凈，揉成團放入口中輕輕壓咬，直到有少量苦汁流出。我將這些汁液含在嘴里兩三個小時，晚上竟然發現牙齒狀況有所改善，可以嘗試著嚼稀飯和紅薯等食物，但力度還是得慢慢來。

我上網查閱了相關資料，發現南非葉確實具有上述的保健功效。前人的成功經驗讓我不得不信服。然而，任何事物都有其兩面性，我在服用后感到精神有些恍惚，這表明是有副作用的，因此只能適量嘗試。在沒有醫生指導的情況下隨意服用藥物或藥材可能會帶來不可預知的后果。每個人的體質不同，并非所有藥物都適合所有人使用。在此提醒大家，不要盲目輕信所謂的“偏方”，適合自己的才是最好的選擇。

對于老年綜合癥的治療，單純依靠藥物治療往往效果有限，我們除了加強鍛煉，還要注意飲食健康，尤其是要戒煙戒酒。雖然道理很簡單，但實施起來卻并不容易。關于牙疼的問題，以及治療經歷的分享，希望大家都能從中獲得幫助和啟發。

(責任編輯：佚名)